1969年，譚詠麟的Loosers樂隊已經成立1年時，16歲的鐘鎮濤忽遇家庭變故：母親出國工作，父親另起爐灶，先后給鐘鎮濤找了4任后媽……

鐘鎮濤不喜歡后媽，后媽們也不喜歡他，于是他就跑到夜總會，仗著自己高大英俊，又有音樂天賦，找了一份彈唱的工作，從此自力更生。

同年的章小蕙才6歲，她的父親是媒體人，加拿大中文電視臺創辦者，章小蕙從小在富裕家庭長大，被寵成嬌滴滴的小公主，經常隨父母出入各種高端場所。

此時，到社會上闖蕩謀生的鐘鎮濤不會想到，18年后，就是這樣的章小蕙，竟會十分意外地，一路狂跑，一直跑進了他的射程。

但在認識章小蕙之前，剛進入社會時，鐘鎮濤的日子很不好過。他一個人住在樓頂天臺的小房子里，夏天又熱又曬，就拿著從夜總會賺到的錢買了一把電風扇。

然而香港的夏天，悶熱無比，鐘鎮濤就靠一個小風扇感覺非常難熬，有時實在熱得睡不著，就拿幾毛錢買張票，跑到戲院去睡覺……

不過，他住的房子雖然小，但是很熱鬧，有蟑螂，也有老鼠。

鐘鎮濤和那些老鼠相處久了，仿佛也有了點情誼，只要有朋友要上來坐，他就跟老鼠說“走開，不要嚇到人”，然后，那些老鼠就真的走開了。

到了1971年，譚詠麟的Loosers樂隊，不知是不是因為名字沒取好，發展不佳，宣告解散，重要成員陳百祥、陳百燊兄弟跑去做生意，譚詠麟卻心有不甘。

兩年后，23歲的譚詠麟卷土重來，集結陳友、彭健新、葉智強等Loosers樂隊老人，組了個新團，這次取了個吉利名字叫“Winners”，音譯過來就是溫拿。

溫拿樂隊成立不久，在經紀人撮合下，20歲的鐘鎮濤也加入進來，樂隊有了5個人的建制，號稱“溫拿五虎”。

幾個年輕人很拼，每晚8點開始工作，忙到凌晨1點，接著練歌到次日早上7點，每星期平均有4個晚上要進行通宵練習……

勤奮的溫拿樂隊很快引起注意，一個個機會，像一只只兔子，蹦蹦跳跳地跑來。

1974年，寶麗多（寶麗金前身）簽下溫拿，推出第1首單曲《SUN SHINER》，由21歲的鐘鎮濤主唱，一時成為熱門歌曲。

同年，溫拿推出第2首單曲《Sha-La-La-La-La》，反響更加熱烈，占據香港電臺流行曲榜榜首，長達3個星期……

那時，連溫拿樂隊的標志造型：獅子頭，格子喇叭褲，高跟鞋……也成為眾人爭相模仿的對象，掀起了一陣時尚狂潮。

34歲的黃霑，當時剛與好友創立寶鼎電影公司，覺得這幾個年輕人不錯，就為他們量身打造了電影《大家樂》。

結果，電影上映后，創下兩百多萬港元票房，獲香港1975年十大賣座電影季軍，在東南亞地區也很紅，尤其在馬來西亞吉隆坡，它上映的時間比《大白鯊》還長。

3年后，又一部以溫拿樂隊為原型，由“溫拿五虎”主演的電影《追趕跑跳碰》上映，依然大受歡迎。